1月底會談記錄：
進會談室後，M問我今天要如何開始，我又陷入哼哼哈哈、不知該如何是好的狀況裡。
我提起這週都在睡覺中度過......（這樣的狀況已經是第二週了）
M問我：這週就要進入農曆春節假期了，對於回家過年有沒有什麼特別要談的？
我搖搖頭，說：今年不像以前一樣會那麼擔心。
M問我：為什麼？我說：因為想做跟以前不一樣的決定吧！
不想要因為回家這件事影響自己的心情，也不是就真的不擔心，只是不想那麼早就擔心起來放著......。
M說：好，那今天我們要做什麼呢？
又陷入一片安靜之中..........，我不知道該怎麼辦，腦子一片空白..........，
M等著我說話.......，我回答：我不知道耶........
（下面這一段....不記得的很多，腦子裡的印象很破碎）
M問：最近幾次談到關於害怕和難過的情緒，是否因此覺得想要休息？這樣讓你覺得很累嗎？
這兩次的會談，我也察覺自己似乎很想迴避去經歷「難過」的感覺，討論常常會因此而中斷，在會談記錄裡面，我也曾經寫過類似的文字，的確，我很擔心繼續討論下去會改變我的生活現狀，這一直是我在面對會談的一個很大的擔憂，但是，若說因為這個原因而讓我不再前進，那應該不是我想要的。內心深處的我渴望的是另一個不一樣的答案，我盼望會有嶄新的方式來看待事物，我知道會有的.......所以我等待著......雖然很害怕擔心....。
M繼續跟我有一些對話。
其實，我並不是很能理解M所說的話，但是，我沒有說，就像前幾次一樣（呵...也許我一直都這樣吧），我告訴自己：沒關係，放著....也許有一天我就會懂了....。
但是，最後，談著談著，我竟然講到這一段.......（這就可知我是如何的空白....完全不記得自己怎麼了）我說：其實自己聽不太懂M說的東西。
M一副「恍然大悟」的表情，對我說：那你現在要不要直接跟我說.......。
我又陷入掙扎之中，一副可憐兮兮的樣子（希望可以逃過這個挑戰.....）
M對我說：這一定是很難的.....因為這是一個練習.......。
於是........
掙扎了很久很久，只不過是兩句話而已，不知為何就是無法說出口，發不出聲音的感覺真的很痛苦......努力了一次又一次，我終於說出來了.....
M說：真的很難吧！說完有什麼感覺？我說：鬆了一口氣。
M說：好像看到你和看不見的巨大的力量在拔河一般，好不容易才贏。
M說：那你會怎麼告訴我你聽不懂？我搖搖頭。
M說：搖頭是？我說：不知道，這太難了，因為那聲音實在很小，馬上就會被蓋過去的。
M說：被什麼蓋過去？我說：「沒關係」。
M說：「沒關係」這聲音會蓋住「聽不懂」嗎？我點點頭。
M說：你怎麼看今天的會談，從一開始到現在狀況？
我說：很驚訝，也確實感受到那聲音被蓋住之後的影響。
M說：給你一個功課，回去試著想一想：那個想要發出聲音的自己，和「沒關係」這個聲音以及「害怕」之間有什麼關係，或許也可以是個影像，試著畫出來也可以。還有，如果你願意的話，也可以把你所做的紀錄帶回到會談室討論.......。
文字記錄是最接近真實的我，是最能看見「我」的方式。
但.....我準備好了嗎.....我有這樣的準備嗎？似乎沒有。
98年2月4日（二）
平安的過完農曆年了！
可是，該怎麼形容現在的自己呢？那種漂流在外太空的感覺，就好像魂不在自己身體裡面一樣......明明沒有發生什麼事情，但是那樣的感覺還是存在著，也許那就是一個會吸光所有的「我」的地方，「我」總是會自動的不見。
M給我的作業做不出來.......，慶幸自己有先見之明，在過年回家之前就先把記錄寫下來，因為現在的我用力的想，也想不起來作業的內容到底是什麼，那天會談時候發生的事情，更是完全忘光光了說。
問我過年都做了些什麼事，我只能說：吃、睡、看電視、看小說，現在想起來才發覺自己「把心關起來了」，變的跟動物沒有兩樣，感覺也關起來，眼睛也關起來，拒絕感受家裡所發生的一切。所以，我說「什麼事都沒有發生」！的確是沒有什麼大事發生，以前覺得很在意的，我好像變的「不在意」了，但是，我不太確定那是出於「自己的選擇」還是「自動化的反應」？
最近這一陣子，我一直很不習慣這樣的自己，總覺得很像在夢裡一般，是「不習慣」吧！應該是吧？！我越來越確定自己變的跟以前不一樣了，也一直在「懷疑」著，到底哪一些部分會留下來，哪些部分已經離去了？我也注意到自己文字記錄的間隔時間越來越長，不知道到底在我的生活裡發生了什麼變化，那是我不知道，但卻確確實實的在發生著的，我專注於生活之中（是嗎？我不太確定...是麻木？還是專注？）這樣好嗎？是我要的嗎？這些東西都好難回答。
最近又陷入頭皮受傷的困境裡，頭皮被我摳到一塊一塊發紅的地步。嘴角也被泡疹侵襲，痛的要命.......，幾乎每天都是日夜顛倒，作息完全沒有規律，知道這樣
不正常，但是，就好像無法控制一般，還是一直這個樣子........
