終於知道,為什麼書上會說:復原的道路很漫長。
這幾天,我的情緒變的比較穩定,也許是少了和人互動的負擔吧!不了解的人大概無法想像,到底人際關係影響我的情緒有多大,在我已經混亂的時候,任何互動都有可能讓我崩潰。
好久好久不曾這麼名正言順的休息,我不再如此在意其他人的感受,因為再這樣繼續下去,我的生命真的會消失,這不是危言聳聽,這兩週內已經有好幾次都幾乎快要去實行了!
生活回復到只有一個人的狀態,終於可以好好靜下來跟自己相處、跟自己對話!我還是沒變~總是要面臨生死關卡,才允許自己休息、才允許自己做自己!
最近時常害怕自己一個人待在自己的房間裡,狹小的空間讓我光是想到就恐懼,總覺得自己在裡面會有生命危險似的,所以只要有空檔,就往室外移動。
跟自己在一起時間久了,也是會產生情感的,雖然這樣說好像有點奇怪,不過,剛開始的時候,真的對自己很陌生,也會有格格不入、不習慣的感覺。然而現在,卻覺得跟自己在一起很舒服,也許是已經找回和自己相處的默契和感覺了吧!
彷彿看見豆豆眼淚盈眶的站在面前,他說:你終於~終於看見我了~
是啊!他究竟已經站在這裡多久了呢?
這個禮拜,我時常待在電腦前,收信、上網、或是寫文章、玩遊戲,有時候靜下心來,看看以前自己寫過的東西,也許就是這樣漸漸找回跟自己的連結的吧!這時候就會慶幸自己有文字紀錄的習慣,因為我常常會「忘記自己」~
這一年來的混亂,應該算是我的掙扎吧!也許,要我克服關係結束所帶來的風暴,就需要這麼多的時間,而且總覺得這還只是個開端而已,雖然情緒回穩了一些,但是所有生命中被遺棄的感受和經驗,卻全部都混在一起,一個一個的累加上去,心裡的窟窿越來越大,對接觸人的信心幾乎喪失殆盡,我收回對他人的期待,沒有期待,就不會失望;沒有關係,就不會被遺棄。也許幼時的我也曾經做過這樣的決定吧!
現在終於知道,為什麼書上會說:復原的道路很漫長。每一個關卡都需要非常多的勇氣來挑戰,而且並非每次的挑戰都會成功,所以要花更多的力氣來容許失敗的產生,這其中蘊含了多少的淚水和努力呢?

看了妳的自我介紹,我和妳年紀相仿,也有相同的經歷,上個月開始嘗試諮商這條路. 現在的生活真的是一團亂,情緒也時常糾結起伏,我不要一輩子困在這個籠子裡,我不相信這是造物主要給我的人生. 烏雲上方即是微笑的陽光,一起加油,衝破人生的困境,不管要付多少代價,總是值得的.
這個部落放了許多關於我的生活心情,還有,面對自己時的自我對話。記錄生活的點點滴滴,也算是我生命的價值之一。衷心希望自己在這裡所寫的一切,能幫助自己脫離過去的陰霾,若能讓其他人更了解,有這樣遭遇的人們的心情,也算是一種價值吧!也許我不認識看過部落文章的人,但是或許有一天,這些人會在某時某地幫助另一個「折翼天使」..... 雖然這條路真的不好走....但真心期盼......我們都能擁有自己想要的生活......也祝福你......諮商順利.....一起加油吧!